PENGERTIAN HIPNOTERAPI

Hipnoterapi adalah jenis terapi yang menggunakan teknik hipnosis untuk membantu individu mencapai perubahan positif. Dengan bantuan hipnoterapis, seseorang akan dibimbing ke dalam kondisi rileks dan fokus yang mendalam yang memudahkan perubahan pola pikir dan perilaku. Hipnoterapi dikenal sebagai metode yang efektif untuk berbagai masalah baik ment